ここのところ。。。

年頭に、腸の不具合？により、休止しています。

 

っが、実は、検査結果後、「BULLWORKER」なるエアロバイクを。。。＾＾

毎日、30分。

キコキコこいでます。

距離にして8㎞超。。。

ペダルの重さは調節可能なんですが、MAXで、これ以上重くなりません。

 

「てこてこ」の代替に、と。。。

以前は、雨用に使っていたんですが。

 

今晩から月曜にかけて。。。

　

 

徐々に日の出も近づいてきてます。

徐々にですが。。。＾＾

 

 

ようやく？？？

一段と寒さ厳しく。。。

 

空気は澄んでいます。

 

というよりも、冷たいです。。。

 

 

各地の養鶏場で鳥インフルエンザ。。。この愛知でも・・・

再開っ？！

 

　冷え込んでいますね。。。

 

 

曇っているかと思いきや。。。

寒さは緩まず？？？

 

風が冷たい朝です。

 

 

いよいよ・・・