リハビリ。第42日(42週+13週) [診]
とか何とか・・・。^^
すでに、何日か増えてますが。^^;
猛暑日の中、熱風の中を駆け抜ける・・・。
前回から、ちょっと、ルートを変更。^^
名古屋の道路は、道幅が広く、車線変更時に速度を上げざるを得ないため、
そこで、ネズミ取りなんぞをやられた日にゃ・・・。
ってことで。^^
因みに、原チャリは、3車線以上は、2段階右折なんですが、
青信号にならない、三方向矢印信号( ← ↑ → )で、
原付右折が「可」だったりする箇所があるのです。
そのおかげでもないですが、かなり、ゆっくりめに出発。^^
ぢりぢりと焼けながら。^^
受付を済ませ、整形受付をし、ひと息。
汗と熱で、両手がグローブの跡と色も染み。^^;
名前を呼ばれ、リハビリ室へいく前に、トイレへ。^^
しっかりと、手を洗い・・・。
リハビリへ。
たま「おはようございます。^^」
受付「おはようございます。^^」
ヘルメットを、ボックスへ。
少々、人が多い様なので、一つ空いていたジェット温浴器へ足を向けると、
ちょうど、施術していたリハビリ担当医と目が合い、アイコンタクト。^^
ジェット水流温浴 10分。
前の患者さんを施術していたようなので、待合椅子に腰かけようと、
向かいかけたところで・・・
リハビリ担当医「白いタオルのところへ。^^」と。
たま「よろしくお願いします。^^」
リ担「よろしくお願いします。^^」
っと、触診&念入りマッサージと指曲げ。
指の反発具合も見ながら。
続けて、ゴルフボールの手のひらくるくる。
途中、高速回転を要求されるも・・・。^^;
続けて、粘土。
青いの。^^
小分け握り潰し。
ピザ状棒潰し。
この日は、極太の。
リ担「これは、腕全体の。^^」
タイマーで3分。
ひっくり返したり、折り返したり・・・。
ふぅ。
結構、キツイんですよね。
3分って。^^
リ担「きます?^^」
た「きますねぇ。^^」
最後に、クールダウンのマッサージを。
曲りの悪い関節を中心に、まんべんなく。^^
次回予約をして、本日終了!!
暑い中リハビリお疲れ様です。
どうですか?
随分 動くようになってきましたか?
by ゆうみ (2015-08-09 23:05)
♪ ゆうみさん。
ありがとうございます。^^
病院では、温めてから、いろいろやりますので、
結構、動くのですが、普段は、なかなか、ですね。
指先が、手のひらにつくようには、なりました。^^v
完全には、曲がりませんが。
by あらっ!たまちゃん。 (2015-08-09 23:23)
日中の暑さもいやだけど
夜の暑さの方がもっと嫌でした。。。
名古屋もまだ暑い??
by リュカ (2015-08-10 13:12)
♪ リュカさん。
ふふふ。
名古屋は、話題にこそ上りませんが、暑さでいえば、
ご存知の通り、"暑い"日々が続いております。
熱帯夜は何夜でしょうか?
はたまた、猛暑日は、5日連続のあと、34度代を1日挟んで、
5日連続と。
年々、暑さが厳しくなっているような・・・
記憶さえ、消されてるのでは?^^;
by あらっ!たまちゃん。 (2015-08-10 21:35)